宝宝常打嗝怎么办

宝宝打嗝是比较常见的现象，可能是由于宝宝的神经系统发育尚未完善，受到轻微刺激后引发膈肌痉挛所致。一般来说，打嗝并不会对宝宝的健康造成太大影响，可以尝试通过以下方法帮助宝宝缓解打嗝：

1、给宝宝喝温开水：可以让宝宝稍微吞咽几口温开水，这样有助于缓解膈肌痉挛。

2、拍背抚触：将宝宝轻轻抱起，用手掌轻轻在宝宝的背部进行拍打抚触，帮助宝宝排出胃内的空气，缓解打嗝。注意手法要轻柔，避免用力过大。

3、转移注意力：可以尝试通过一些有趣的活动或者玩具来转移宝宝的注意力，有时候打嗝会在宝宝注意力集中到其他事物上时自行消失。

4、保持正确的喂养姿势：母乳喂养时，要确保宝宝的身体倾斜一定角度，让宝宝能够自然地吞咽；奶瓶喂养时，要确保奶嘴孔大小适中，避免宝宝吞咽过快或吸入过多空气。

5、腹部按摩：可以对宝宝的腹部进行轻柔的按摩，有助于促进胃肠蠕动和排出胃内空气。

如果以上方法均不能缓解宝宝的打嗝，或者宝宝打嗝的同时伴有其他症状（如呕吐、食欲不振等），请及时带宝宝就医。此外，平时要注意宝宝的保暖，避免着凉，喂奶后要及时拍嗝。