早晨躺着量血压准吗

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问题详情：早晨躺着量血压准吗？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

早晨躺着量血压是准确的。在测量血压前，应该保持安静，避免剧烈运动和情绪紧张等因素对血压的影响。同时，选择合适的体位和姿势也非常重要。一般来说，躺着测量血压可以保证心脏、手臂与血压计处于同一水平线上，避免由于姿势不当导致的误差。不过也要注意以下几点：

1、测量血压前必须保持安静一段时间，因为晨起交感神经兴奋，心率和血压可能会上升。若运动后立即测量会导致测量值偏高。建议安静休息五分钟后再进行血压的测量。另外确保室内温暖以避免肌肉紧张引起血压变化。

2、使用臂式电子血压计进行测量，测量的位置和姿势应正确，以保证测量的准确性。测量时手臂应与心脏在同一水平线上，同时袖带不宜过紧或过松，以确保测量的准确性。对于年纪较大的人群，由于血管状况较差，应尽量使用臂式血压计测量上肢血压以减少误差。对于疑似存在体位性低血压的人更应做好相应的监测和处理措施。所以总的来说早晨躺着量血压是相对准确的。如果发现任何异常或不适请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整。这样可以确保获得准确的血压测量结果并保持良好的健康状态。不过具体情况还需要结合实际情况来判断。

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