得了单侧耳鸣怎么办

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问题详情：得了单侧耳鸣怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

单侧耳鸣可能由多种原因引起，包括噪音过度、耳部疾病、全身性疾病等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、查明原因：首先要明确单侧耳鸣的原因，建议到医院进行耳部检查以及全身系统检查，如听力测试、血液检查等。

2、药物治疗：如果是由中耳炎等耳部疾病引起的单侧耳鸣，可以在医生的指导下使用抗生素、抗炎药等药物来治疗。如果是其他全身性疾病引起的，如高血压，需要针对高血压进行药物治疗。

3、改善生活方式：避免长时间暴露于噪音环境，减少耳机使用时长，避免耳机音量过大。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大。同时，保持健康的饮食习惯也有助于缓解耳鸣。

4、接受心理治疗：如果单侧耳鸣持续存在且原因不明，可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。在这种情况下，接受心理治疗或咨询可以帮助患者应对压力和焦虑，改善生活质量。

5、其他治疗方法：如针灸、按摩等中医疗法有时也可以缓解耳鸣症状。此外，一些患者可能会选择适应性治疗，如通过接受声音治疗来适应和忽略耳鸣。

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