人体正常血压范围

人体正常的血压范围是一个较为宽泛的区间，具体数值会因个体差异、年龄、性别等因素而有所变化。一般来说，正常的血压范围如下：

收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。如果血压处于或接近这些数值，通常认为是健康的。此外，动脉血压会受到诸多因素的影响，如体位姿势、肌肉的收缩舒张状况等，会有一定范围的波动。更准确的范围值应咨询专业医生以获取个性化的解读。

关于高血压的诊断标准，非同一天测量血压值收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。值得注意的是，如果血压在正常范围内偏高，也需要引起注意，可能提示有发生高血压的风险。保持良好的生活习惯和饮食习惯，如低盐饮食、适量运动等，有助于维持正常的血压水平。如果出现血压异常的情况，建议及时就医。