颈椎病睡觉手麻怎么办

睡觉时颈椎病引起的手麻可能是由于颈椎神经受到压迫引起的。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解：

1、调整睡姿：避免颈部过度弯曲或扭曲，保持正确的睡眠姿势，避免加重颈椎神经的压迫。

2、更换合适的枕头：选择适合自己颈部弧度的枕头，以保持颈部的正常生理曲度，减少神经受压。

3、热敷或按摩：有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张和神经受压。

4、药物治疗：可以服用一些药物，如止痛药、肌肉松弛剂等，以缓解手麻症状。但需在医生指导下使用，避免滥用。

5、物理治疗：如理疗、针灸等，有助于改善颈部血液循环，缓解神经受压。

6、及时就医：如果手麻症状持续不减或者加重，应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

7、保持良好的生活习惯：加强锻炼，避免长时间保持同一姿势，保持正确的坐姿和站姿，以预防颈椎病的发生和发展。

总的来说，对于颈椎病引起的手麻症状，调整睡姿、更换枕头等生活方式的改变是重要的缓解措施。同时，根据症状的严重程度，可能需要结合药物治疗、物理治疗和就医治疗。请根据自身情况采取适当的措施，并在需要时及时就医。