拍打心脏的好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
拍打心脏的好处主要包括改善心脏供血、增加心脏功能等。详细好处如下：
1、改善心脏供血：适度拍打心脏部位，能够促进心脏血管的扩张，增强血液循环，从而有助于改善心脏供血情况。对于存在轻微心脏供血不足或冠心病的人群，适当拍打心脏能够缓解相关症状。但需注意拍打时应控制力度，避免过度用力造成损伤。
2、增加心脏功能：拍打心脏能够促进局部血液循环加速，有利于心肌细胞的代谢功能提高，进而增加心脏的射血能力，从而有助于增强心脏功能。此外，对于因冠状动脉狭窄或闭塞导致的心脏功能受损的患者，适度拍打心脏可能有助于减轻病情。
除了以上提到的拍打心脏的好处之外，日常养护心脏的方法还包括保持良好的心态、适度运动等。总之，适度拍打心脏确实有益于心脏健康，但需注意控制力度和频率，并结合其他日常保健方法共同维护心脏健康。如果出现心脏不适或症状加重的情况，应及时就医接受专业诊断和治疗。同时请注意，每个人的体质和健康状况都有所不同，建议在专业医师的指导下进行拍打和保健活动。
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