肩胛骨内侧缘疼痛怎么办

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问题详情：肩胛骨内侧缘疼痛怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肩胛骨内侧缘疼痛可以通过以下几种方式进行治疗：

首先，针对疼痛进行对症处理，可以采用活血化瘀、消炎镇痛类的药物进行缓解，局部疼痛可涂抹扶他林软膏或进行封闭治疗。此外，还可以采用热敷、按摩等物理疗法。这些方法有助于改善血液循环，促进炎症消散，缓解疼痛。

其次，疼痛可能与肩袖关节的撞击引起炎症有关，可以在医生的建议下，采取物理治疗或者进行影像学诊断治疗等进一步干预。在日常生活中要注意避免过度劳损和避免不良姿势，比如长时间低头伏案工作或者弯腰使用手机等。这些行为会加重肩胛骨内侧缘的疼痛。

最后，如果疼痛持续不减或者症状反复出现，应及时就医以明确病情和治疗方式。建议在专业医师的指导下进行治疗。必要时可以采取手术干预治疗肩胛骨内侧缘疼痛，术后也要做好康复训练以促进恢复。

总之，对于肩胛骨内侧缘的疼痛，应根据具体情况采取相应的治疗方法。同时也要注意保持良好的生活习惯和姿势，避免加重疼痛。如果疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。

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