孕晚期可以右侧躺吗

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精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在孕晚期,孕妇可以选择右侧卧位休息,但不建议长时间保持同一姿势。

孕晚期是怀孕的后期阶段,这段时间内,子宫明显增大并超出盆腔范围,会对胃肠等器官造成一定的压迫。因此,孕妇在休息时需要注意体位的选择。虽然右侧卧位不会对母婴健康造成不良影响,但长时间保持同一姿势可能会给身体带来不适。孕妇可以适当地变换体位,如左侧卧位和右侧卧位交替进行,同时也可选择仰卧位或适当坐起休息。这样可以避免长时间压迫同一部位,有助于缓解疲劳和不适感。

总之,孕妇在孕晚期可以根据自身舒适度选择合适的体位休息。但请注意避免长时间保持同一姿势,以免对身体造成不必要的压力。如有任何不适或疑虑,建议及时咨询医生或产科专家的意见。

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