骨折一年了还沒愈合好如何是好

骨折一年还未愈合好，这种情况属于骨折延迟愈合或不愈合，处理的方法需要根据具体情况进行选择。以下是一些建议：

1、就医复查：首先进行详细的复查，包括X光、CT等影像学检查，以了解骨折愈合的具体情况以及是否存在其他并发症。

2、药物治疗：如果骨折愈合情况不佳，可以在医生的指导下使用一些药物治疗，如骨生长因子等，以促进骨折的愈合。

3、物理治疗：物理治疗如热敷、理疗等，可以促进局部血液循环，有助于骨折的愈合。

4、手术治疗：如果骨折延迟愈合或不愈合的情况较为严重，可能需要通过手术进行治疗。手术方法包括植骨、骨折部位清理、内固定物的更换等。

5、营养与休息：保证充足的营养摄入，多吃富含钙质、蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类等。同时要注意休息，避免过度活动对骨折部位造成再次伤害。

6、康复训练：在医生的指导下进行康复训练，有助于改善局部血液循环，促进骨折的愈合。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。建议患者及时就医，以免延误治疗。