来例假可以刮痧艾灸吗

刮痧和艾灸都是传统的中医疗法，可以帮助改善身体的血液循环，缓解疼痛和疲劳。但是，在月经期间是否适合刮痧和艾灸需要考虑个人体质和具体情况。

刮痧和艾灸可能会影响身体的内分泌和血液循环，因此在月经期间，女性的身体处于一种较为敏感的状态，刮痧和艾灸可能会对身体产生一定的影响。一般来说，如果女性身体状况良好，没有严重的痛经或其他不适症状，可以在月经期间进行刮痧和艾灸。但是，如果女性有痛经、月经不规律等问题，或者体质较弱，建议在月经期间避免刮痧和艾灸，以免影响身体的内分泌平衡和血液循环。

总之，在月经期间是否适合刮痧和艾灸需要根据个人体质和具体情况来判断。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询专业医生的建议。另外，无论是否适合刮痧和艾灸，都应该在正规的医疗机构或专业医师的指导下进行，以确保安全和有效。