感冒什么东西不能吃
416次浏览・5月前
问题详情：感冒什么东西不能吃？
精选回答
我要回答
陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时，患者可能会有食欲下降的情况，但仍然需要注意营养的摄入。因此，大部分食物都可以吃，只有少部分食物如高糖食物、油腻食物等需要适当控制摄入量。以下列举一些感冒期间不宜食用的食物：
1、高糖食物：如糖果、冰淇淋等含糖量较高的食物，食用后可能会刺激喉咙部位，导致痰液增多，不利于感冒恢复。特别是对于感冒引起的咳嗽症状，吃高糖食物可能会加重咳嗽症状。
2、油腻食物：油腻食物可能加重胃肠道负担，引发肠胃型感冒或者消化不良，这些对于病情恢复是有害无益的。同时一些热性食物如韭菜和辣椒也应避免食用，以免加重病情。除此之外还包括含添加剂多的食品也要少吃或者不吃，这些食物有可能会诱发或加重感染情况。但是实际上人们在感冒时也不必绝对忌口某种食物。每个人的情况会有所不同，应当根据自身情况合理选择食物。当患者出现发热症状时，要多补充水分和维生素，并遵循医嘱选择合适的药物进行治疗。总之感冒期间应保持饮食营养均衡、少食多餐减轻肠胃负担等饮食原则。除了以上提到的食物外，若患者对某些食物过敏或有其他特殊情况也应避免食用相应食物。请注意保持良好的心态、适当的锻炼有助于感冒的恢复。具体的饮食问题建议咨询医生意见，遵医嘱安排饮食以促进感冒恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有