肌肉拉伤能不能按摩
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问题详情：肌肉拉伤能不能按摩？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肌肉拉伤能否按摩，要根据拉伤的严重程度和时期而定。
在肌肉拉伤的初期，由于局部毛细血管破裂出血，组织液渗出增多，局部出现肿胀淤血。此时进行按摩可能会加重局部出血和肿胀，不利于恢复。因此，初期不建议按摩治疗。如果拉伤程度较轻，可以进行简单的局部冷敷处理，有助于缓解局部肿胀淤血的症状。待急性期过后，如果局部肿胀淤血减轻并伴随出现肌肉僵硬症状，可以进行轻度的按摩治疗。而如果拉伤严重或产生肌纤维断裂的情况，需及时就医采取手术治疗或制动处理。此时的恢复期可能较长，不应随意按摩以避免加重损伤程度。建议在医生的指导下进行适当的按摩以促进肌肉的恢复。此外，按摩时力度要轻柔和缓慢，避免暴力按压和粗暴的按摩手法。同时要注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉。
总之，对于肌肉拉伤的处理应根据具体情况而定。如果拉伤严重或有疑虑，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。
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