失眠用什么中药调理
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问题详情:失眠用什么中药调理?
精选回答
我要回答王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
失眠是一种常见的睡眠障碍,可以通过中药调理来改善。以下是一些常用的中药调理方法:
1、酸枣仁:酸枣仁具有养心安神的作用,适用于心烦失眠、多梦等症状。
2、茯苓:茯苓具有健脾安神的作用,适用于心脾两虚所致的失眠。
3、百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功效,适用于阴虚火旺、虚烦惊悸等症状。
4、合欢皮:合欢皮具有解郁安神的作用,适用于忧郁所致的失眠多梦等症状。
5、酸枣藤:酸枣藤具有养心安神的功效,适用于虚烦失眠等症状。同时酸枣藤还能够舒肝解郁,具有一定的镇静功效。
6、安神补脑液:这是一种中成药,主要成分为鹿茸、淫羊藿等,具有益气养血、安神补脑的作用,适用于肾精不足所致的头晕失眠等症状。此外还可以服用七叶神安片、朱砂安神丸等中成药来调理失眠症状。
请注意,中药调理需在专业中医师的指导下进行,切勿自行用药。此外,失眠可能与多种原因有关,如心理压力、生活习惯等,除了中药调理外,还需要注意调整生活习惯、放松心情等。如果失眠症状严重或持续不退,建议及时就医。
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