怎样计算怀孕多少天了

计算怀孕多少天通常可以通过以下方法：

1、根据末次月经计算：这是最常用的方法，根据末次月经的第一天开始计算，适合规律的月经周期。计算公式为当前日期减掉末次月经第一天的日期再减二。如果女性无法记住自己的末次月经准确日期，也可以采用其他的推算方法。请注意，在月经期大约一半时间（第15天前后）为怀孕期的可能阶段。此时相对计算的误差会比较大。另外，如果在月经期内出现出血情况，也需要特别注意是否是着床出血等怀孕迹象。

2、根据受孕时间计算：如果清楚记得受孕时间，那么怀孕天数就是从受孕当天开始计算。另外，也可以根据基础体温曲线变化来判断怀孕天数。这种方法需要在体温升高的时候同房，可以通过对比基础体温曲线表来判断怀孕时间。此外，也可以通过做B超检查来确定怀孕天数。医生会根据胚胎的发育情况来推算怀孕的时间。这种方法的准确性比较高。

总的来说，可以根据末次月经或受孕时间计算怀孕天数，也可以根据基础体温曲线变化或B超检查等方法来判断。但具体计算方法需要根据个人情况选择，必要时可以咨询医生获取准确信息。