头疼时恶心想吐怎么办

头疼时恶心想吐，可能是由于多种原因引起的，如偏头痛、紧张性头痛、颅内压力增高等。以下是一些建议的处理方法：

1、保持安静：找一个安静、舒适的地方休息，避免受到外界刺激，如声音、光线等。

2、冷敷或热敷：根据具体情况选择冷敷或热敷，有助于缓解头痛。

3、按摩：对头部进行轻柔的按摩，特别是太阳穴等区域，有助于缓解头痛和恶心。

4、饮用温水：适量饮用温水，有助于缓解恶心感。

5、药物治疗：如果头痛恶心较为严重，可以考虑使用非处方药物，如布洛芬等止痛药。但请务必遵循药物使用说明，并咨询医生意见。

6、饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重恶心感。

7、睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于缓解头痛和恶心。

8、寻求医疗帮助：如果头痛恶心持续不减或者伴随其他症状，如发热、视力模糊等，建议尽快就医。

请注意，以上建议仅供参考。在头疼时恶心想吐的情况下，最好咨询医生以获取专业建议。医生可以根据你的症状和情况，给出更具体的诊断和治疗建议。