做完人流乳房胀痛怎么办

做完人流后乳房胀痛，可能是由于激素水平变化引起的正常现象，也可能是由于乳腺炎等疾病引起的异常情况。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、热敷：乳房胀痛时，可以尝试使用温热的毛巾对乳房进行热敷，有助于缓解痛感。

2、按摩：轻轻地按摩乳房，从外围向乳头方向按摩，也有助于减轻乳房胀痛。

3、穿着合适的内衣：确保穿着合适的内衣，避免过紧或过于宽松，以保持乳房的舒适。

4、观察症状：如果乳房胀痛伴随红肿、发热等症状，可能是乳腺炎等疾病的征兆，需要及时就医检查。

5、药物治疗：如果乳房胀痛持续不减或者症状加重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状。

6、保持良好心态：流产后心情低落也可能引起乳房不适，保持良好的心态有助于缓解症状。

7、避免刺激：尽量避免食用可能刺激乳房的食物，如辛辣刺激性食物等。

请注意，以上建议仅供参考。在做完人流后，如果出现乳房胀痛等不适症状，最好及时就医，以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。流产后也要注意保养身体，注意个人卫生，预防感染。平时也要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低出现不适的可能性。