颈椎引起头痛吗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎问题确实可以引起头痛。临床上，颈椎异常引发的头痛很常见，尤其是在长期保持不良姿势，如长时间低头或劳累后更容易发生。常见的引起头痛的颈椎问题有以下几点：
1、颈椎病：如颈椎间盘突出、颈椎增生等，可能会压迫神经或刺激周围的肌肉组织，导致头痛。疼痛的部位和性质因个体差异而异，可能表现为前额疼痛或偏头痛。有时疼痛还伴随着肩颈和上臂的不适感。若诊断为颈椎病引起头痛，可以尝试颈部肌肉的理疗放松以及牵引疗法进行缓解。在日常生活中要减少颈部过度活动和过度劳累等诱发头痛的动作。
2、颈椎肌肉劳损：长时间保持不良姿势可能导致颈椎肌肉劳损，从而引起头痛发作。出现肌肉僵硬酸痛时应及时活动颈椎、锻炼颈椎肌肉的力量来缓解颈椎僵硬肌肉劳伤的酸痛感。
如果经常出现头痛，建议及时就医，了解具体原因并进行针对性的治疗。日常生活中，保持良好的姿势和适当的颈部运动可以帮助预防和缓解由颈椎问题引起的头痛。
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