睡觉流口水很臭怎么办

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问题详情：睡觉流口水很臭怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

睡觉时流口水并且带有异味，可能与口腔卫生、生活习惯和某些健康问题有关。这种情况可以通过以下方法得到改善：

1、保持口腔卫生：定期刷牙，每天至少两次，并使用牙线和牙缝刷等工具清洁牙缝。此外，定期看牙医进行口腔检查，确保口腔健康。

2、调整饮食：避免食用过多辛辣、油腻和重口味的食物，这些食物可能导致口腔异味。饭后漱口，减少食物残渣在口腔中的滞留。

3、改正睡觉姿势：避免趴着睡觉，因为这可能导致流口水。尝试侧卧或仰卧，以减少流口水现象。

4、使用漱口水和口腔清新剂：漱口水可以帮助清洁口腔内的细菌和食物残渣，口腔清新剂可以暂时掩盖异味。

5、检查药物使用：某些药物可能导致流口水和口腔异味。如果怀疑药物是原因，请咨询医生寻求建议。

6、检查健康状况：流口水并伴随异味可能是某些健康问题的症状，如消化不良、胃酸反流等。如果问题持续存在，建议咨询医生进行检查和治疗。

7、注意生活习惯：戒烟和限酒有助于改善口腔健康，减少流口水和异味的问题。

如果流口水和异味问题持续存在或加重，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。总之，保持良好的口腔卫生习惯和健康生活方式是改善这个问题的关键。

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