吃蓝莓大便会黑吗

食用蓝莓可能会导致大便变黑。这是因为蓝莓富含花青素，这是一种天然的色素，不仅能使尿液颜色发生变化，还可能使大便变黑。特别是在大量食用蓝莓后，这种现象可能会更加明显。通常停止食用蓝莓后，大便颜色会恢复正常。

除了蓝莓，其他如桑葚、李子等富含色素的食物也可能导致大便变黑。但需要注意的是，如果大便变黑并伴有其他不适症状，如腹痛、恶心等，或者持续时间较长，建议及时就医检查，以排除消化道出血等病理性因素。

总之，食用蓝莓可能会导致大便变黑，但这属于正常现象，无需担心。如果仍有疑虑，可以咨询医生或进行进一步检查。