牙齿结石自己怎么弄掉
406次浏览・6月前
问题详情：牙齿结石自己怎么弄掉？
精选回答
我要回答
马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
牙齿结石是一种沉积在牙齿表面的硬质物质，通常是由于牙菌斑长期未清洁导致的。不建议自己弄掉牙齿结石，因为这可能会导致牙齿损伤、牙龈出血等问题。以下是正确的处理方法和步骤：
1、保持良好的口腔卫生习惯：定期刷牙和使用牙线清洁牙缝，以减少牙菌斑的形成。
2、使用牙间隙刷或牙签：对于牙缝中的牙结石，可以使用牙间隙刷或牙签轻轻去除。但要注意力度，避免伤害牙齿和牙龈。
3、使用口腔清洁剂：市面上有一些口腔清洁剂（如漱口水）声称可以去除牙结石。然而，这些产品的效果并不显著，不能完全替代专业的口腔清洁方法。
4、寻求专业帮助：最有效的方法是定期到牙医诊所进行口腔检查和洁牙。牙医可以使用专业的工具和技术，安全有效地去除牙齿结石。
总之，不建议自己弄掉牙齿结石。如果发现自己的牙齿有结石，应尽快寻求牙医的帮助。同时，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙齿结石的关键。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有