经常失眠的人是什么病
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精选回答
我要回答陆挺 副主任医师 神经外科
苏州大学附属第一医院三甲
经常失眠的人可能存在多种健康问题,包括但不限于以下几种疾病:
1、神经系统疾病:如神经衰弱、植物神经紊乱等,这些疾病会影响大脑的神经递质分泌,导致失眠。
2、心理疾病:如抑郁症、焦虑症等,这些疾病会引起情绪异常,影响睡眠质量。
3、全身性疾病或慢性病:如高血压、糖尿病等,这些疾病可能会引起身体不适,干扰睡眠。
此外,失眠也可能与个人的生活习惯有关,如长时间熬夜工作、作息不规律等。长期的失眠会进一步引发其他健康问题,如精神衰弱、头晕、心慌等。长期的失眠以及过度的疲劳也容易导致机体免疫力下降,引发各种疾病。
因此,对于长期失眠的人,建议及时就医检查,了解具体病因并进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯和作息时间,适当进行运动和放松训练,有助于改善睡眠质量。
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