大人发烧37.4度怎么办

大人发烧37.4度属于低热，可能是由于某些病原体入侵引起的免疫反应。这种情况下，可以尝试采用以下方法来处理：

1、物理降温：使用湿毛巾擦拭额头、腋窝、手心和脚心等部位，能够降低皮肤表面的温度。同时多喝水有助于排汗、排尿，带走体内多余的热量，使体温下降。

2、注意休息：发热时身体较为虚弱，注意多休息，避免过度疲劳有助于身体的恢复。

3、饮食调理：注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于身体的恢复。避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。

4、加强锻炼：平时应加强体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。

5、药物治疗：在医生的指导下服用一些清热解毒的中成药来缓解症状。如果体温持续升高或者出现其他不适症状，应及时就医检查并采取相应的治疗措施。如果物理降温和休息等措施无法缓解病情，建议及时就医。

请注意，发烧可能是某些严重疾病的早期表现，因此务必注意病情变化，如有必要，请及时就医。以上建议仅供参考，具体的治疗措施应根据个人情况由医生制定。