什么减肥药不反弹

目前没有一种减肥药能够完全不反弹。市面上的减肥药主要通过提高饱腹感、减少吸收、加速代谢等方式帮助减肥，但减肥效果的好坏与个人体质、生活习惯等多方面因素有关。想要健康减肥且不反弹，需要做到以下几点：

1、控制饮食：饮食是减肥的关键，要控制饮食摄入量，避免高糖、高脂肪、高盐的食物摄入，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2、增加运动：运动是保持身材的重要方式之一，可以选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳等有氧运动，增加身体代谢和能量消耗。

3、保持良好生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜等不良生活习惯。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

关于减肥药的选择，建议咨询医生或专业人士的意见，根据个人情况选择适合自己的药物。不要盲目跟风或自行购买药物进行减肥，以免对身体造成不良影响。总之，健康的生活方式才是减肥的关键。减肥过程中遇到任何问题，建议及时咨询专业人士的意见。