按什么穴位可以来月经

按摩穴位对于调理月经有一定的辅助作用，但并不能直接决定月经来潮。如果想要促进月经的到来，建议结合个人体质和需求，在中医指导下进行穴位按摩。以下是一些常用的与月经相关的穴位：

1、制污穴：位于大拇指背侧的第一个关节中央，按摩此穴位可以促进气血的运行，帮助经血排出。

2、血海穴：在大腿内侧髌底内侧端上两寸的位置，左右各有一个，使用掌心在这个穴位上进行按摩或揉搓，力度以酸胀为度，可以促进血液循环。

3、三阴交穴：在小腿内侧踝关节上三寸的位置，三阴交穴是调节妇科疾病的有效穴位，按摩或针刺都可以起到缓解痛经、促进月经来潮的作用。

除了按摩穴位之外，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，这些都有助于维持月经的正常。如果长时间月经未至或有其他月经问题，建议及时就医检查并在医生的指导下进行调理。