骨折后能吃鸡蛋吗
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问题详情：骨折后能吃鸡蛋吗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨折后可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙质和其他营养素，有助于骨折的愈合和康复。
骨折后，身体需要充足的营养来促进骨骼的修复和康复。蛋白质是构建骨骼和肌肉的重要成分，可以帮助增强体力和恢复身体功能。钙质则是维持骨骼健康的必要元素。因此，在骨折恢复期间适量地食用鸡蛋可以很好地提供这些营养元素。
当然，吃鸡蛋也需要注意适量，一天不要超过两个，避免过量摄入蛋白质和脂肪对身体造成负担。此外，对于骨折患者来说，除了鸡蛋外，还应该摄入其他多种食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等，以保证全面的营养摄入。同时遵循医生的建议进行康复训练，以便更好地恢复身体功能。
总之，骨折后可以吃鸡蛋，但要注意适量，并且保持全面的营养摄入。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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