脚扭伤发凉是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
脚扭伤后发凉可能是由于血液循环不畅或神经受损导致的。
1、血液循环不畅：脚扭伤后，局部血管会因损伤而扩张，导致血液循环受到影响，使得脚部无法得到足够的血液供应，造成局部温度下降。这通常表现为局部的发凉症状。随着损伤的恢复，血液循环会逐渐恢复正常，脚部温度也会逐渐恢复正常。
2、神经受损：在脚扭伤后，局部会有明显的肿胀、疼痛等症状。肿胀和疼痛的刺激可能导致神经受损或水肿，进而引发局部组织对外界刺激变得特别敏感，有时表现为脚部感觉异常，如发凉。随着损伤的修复和神经功能的恢复，这种感觉异常通常会逐渐消失。如果神经受损较重，建议及时就医治疗。
可以采取热敷的方式缓解症状，促进局部的血液循环和新陈代谢。此外，还应注意休息和避免剧烈运动以防止二次伤害。如果伤势较重或持续时间较长，建议及时就医进行详细检查和治疗。扭伤后一定要及时处理，以免延误治疗导致更严重的后果。同时要注意个人卫生和生活习惯的调整，以便更好地恢复身体健康。
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