风湿性关节炎的饮食需注意什么
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问题详情：风湿性关节炎的饮食需注意什么？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
风湿性关节炎的饮食需要注意以下几个方面：
1、避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉等，以免对关节造成刺激，加重炎症症状。
2、饮食应以清淡为主，同时要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有助于保护关节和骨骼。
3、多食用新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，有助于改善病情。
4、尽量避免食用寒凉、生冷的食物，尤其是在秋冬季节或天气变化较大时，要注意保暖，避免症状加重。
5、注意饮食卫生，避免吃不干净的食物或饮用未经处理的水，以防胃肠道感染诱发关节炎发作。
6、注意避免饮酒和吸烟等不良习惯，以免影响病情。
7、在服用药物治疗的同时，需要注意饮食与药物之间的相互作用。某些食物可能会影响药物的效果，因此在服药期间应遵循医生的建议，避免不当饮食影响治疗效果。
总之，风湿性关节炎的饮食应以清淡、均衡为主，避免刺激性食物和不良饮食习惯。同时，要根据自身情况调整饮食，注意与药物治疗的配合。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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