脚骨折拆石膏后应当注意什么

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问题详情：脚骨折拆石膏后应当注意什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚骨折拆石膏后，需要注意以下几个方面：

1、康复训练：需要在医生的指导下进行积极的康复训练，以促进关节功能的恢复，防止肌肉萎缩和粘连。

2、局部保护：虽然石膏已经拆除，但骨折部位可能尚未完全愈合，因此仍需注意局部保护，避免过度活动和再次受伤。

3、复查：定期到医院进行复查，通过X线等检查了解骨折愈合情况，以便及时发现并处理问题。

4、肿胀处理：拆石膏后，患处可能会有些肿胀，可以通过冰敷等方法进行缓解。

5、饮食调整：多吃一些富含钙、维生素D、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨折愈合。同时，也可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。

6、注意走路姿势：拆石膏后走路时，要注意姿势正确，避免过度扭曲或过度用力。

7、避免剧烈运动：在骨折完全愈合之前，应避免剧烈运动或过度使用患肢。

8、其他注意事项：注意保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。同时，要注意保暖，避免患处受凉。

总之，脚骨折拆石膏后，患者需要遵循医生的建议，积极进行康复训练，注意局部保护和复查，同时调整饮食和注意日常护理，以促进骨折的愈合和功能的恢复。如有任何不适或异常情况，应及时就医。

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