发烧恶寒怎么处理
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
当出现发烧恶寒的症状时，可以采用以下方法处理：
对因处理：避免受寒凉空气刺激或天气突变而引起体温升高。及时补充水分和营养物质，并均衡膳食。适量增加运动以增强体质。如果出现感冒或流感症状，建议及时就医进行对症治疗，根据医生的指导服用感冒药、抗病毒药等。
对症处理：注意保暖并适当增减衣物，以预防身体受寒凉或温度过高导致的温度升高现象。用温水擦拭或泡脚可以加快末梢循环缓解恶寒现象，必要时还可配合退烧药物口服来减轻发烧和寒战等症状。药物的选择上应听从医生建议，同时确保无药物过敏症状的发生。如果体温超过38℃，建议服用退烧药物如布洛芬等。若伴随头痛、鼻塞等症状，可使用抗感冒药物如感冒灵等。若病情持续加重或出现其他并发症，应及时就医寻求专业治疗。注意服用退烧药物应严格遵循用药时间和剂量规定，不可随意滥用药物以免加重病情或引起不良反应。平时也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，以增强抵抗力并预防发烧恶寒的出现。对于成人而言，还应注意饮食营养均衡和保持良好的作息习惯等。
总的来说，发烧恶寒处理方法需要兼顾药物治疗和生活习惯调整两方面，及时应对并及时就医处理至关重要。同时，也要注重预防和保持良好的生活习惯，增强抵抗力以预防发烧恶寒的出现。
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