空腹血糖不高做糖耐高怎么治疗
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问题详情：空腹血糖不高做糖耐高怎么治疗？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果空腹血糖不高但在糖耐量测试中表现较高，可能说明身体对糖的处理能力降低，即存在胰岛素抵抗或者糖尿病前期的情况。这种情况下，可以尝试以下治疗方法：
1、改善生活方式：这是首要的治疗方法。包括调整饮食结构，控制摄入食物的种类和数量，以降低血糖生成指数（GI）的食物为主，如全谷物、蔬菜等。此外，增加运动量，有助于改善身体对糖的利用和储存能力。
2、控制体重：保持体重在健康范围内有助于改善胰岛素抵抗。通过合理的饮食加上运动来进行体重的控制。
3、监测血糖：定期监测空腹血糖和餐后血糖，以及进行糖耐量测试，以了解身体对糖的处理能力。
4、药物治疗：在医生的建议下，可能会使用某些药物来帮助身体更好地处理糖。具体的药物选择和剂量需要专业医生的指导。
5、饮食治疗：采用营养师指导的饮食治疗方案，制定个性化的饮食计划。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人的具体情况由专业医生制定。如果担心自己的糖耐量测试结果，建议尽快咨询医生并进行进一步的检查和治疗。
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