腰间盘突出压迫屁股疼该怎么办

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问题详情：腰间盘突出压迫屁股疼该怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘突出压迫导致的屁股疼痛，可能是由于神经根受到压迫引起的症状。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、休息与物理治疗：首先，需要充分休息，避免加重症状的活动。同时，可以采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物，如抗抑郁药或抗癫痫药等。

3、康复锻炼：进行针对性的康复锻炼可以增强腰部肌肉，缓解症状。例如，桥式、倒走等锻炼方式可以在康复师的指导下进行。

4、牵引治疗：如果腰间盘突出较严重，压迫到神经根，可能需要考虑牵引治疗。这种方法通过减轻腰椎间盘的压力，缓解对神经根的压迫，从而减轻疼痛。

5、手术治疗：在极少数情况下，如果腰间盘突出压迫症状严重且持续，其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括腰椎间盘切除术等，但手术风险较高，需要在医生的建议下进行。

6、改善生活方式：平时应注意保持良好的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。此外，减轻体重也有助于减轻腰椎的压力。

以上措施需要在医生的指导下进行。如果疼痛严重或症状持续，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

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