中医阳气阴气指什么

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问题详情：中医阳气阴气指什么？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

在中医理论中，阳气和阴气指的是人体内两种具有特定功能和属性的生命能量。具体来说：

1、阳气：主要指的是维持人体正常生命活动的能量，这种能量源于人体内的精气。从中医角度看，阳气能够推动人体气血的正常运行，还能够推动脏腑组织器官的功能活动。如果体内阳气充足，身体就会健康，精神饱满、容光焕发。反之，如果体内阳气不足，就可能出现精神不振、面色苍白等症状。此外，阳气还起到抵御外邪侵袭的作用，可以维持身体的平衡与健康。

2、阴气：指的是人体内阴液充盈的程度以及阴阳平衡的状态。阴气充足时，人体的肌肤和毛发都会处于健康状态，反之则可能出现毛发脱落、皮肤粗糙等问题。此外，阴气的性质是凉润的，能够防止阳气过度亢盛导致的内热症状。因此，在中医看来，保持阴阳平衡是非常重要的。

总的来说，阳气的功能主要在于维持身体活动并提供温暖环境；阴气的功能主要在于保护肌肤并为身体内部环境降温以保证凉爽舒适的状态。阳气与阴气二者之间存在相互促进与制约的关系，只有二者保持平衡才能使身体健康。如有身体不适请及时就医并遵循医嘱进行调理和治疗。

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