喂母乳期间感冒了怎么办

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问题详情：喂母乳期间感冒了怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在喂母乳期间感冒了，处理办法需要兼顾感冒的缓解和保证母乳的质量，以维护母婴双方的健康。以下是一些建议：

1、注意休息和保暖：感冒时身体需要休息，避免过度劳累和受凉，有助于身体的恢复。

2、水分充足：喝足够的水，有助于稀释体内的病毒，加快新陈代谢。同时也有助于维持母乳的分泌量。

3、饮食调整：保持均衡的饮食，摄取足够的营养，增强身体的抵抗力。避免油腻、辛辣刺激的食物。

4、遵循医嘱用药：在医生的建议下使用感冒药。部分药物可能会通过母乳进入婴儿体内，因此务必咨询医生并遵循用药指导。某些中成药如板蓝根颗粒或感冒清热冲剂是可以在医生的指导下服用的。

5、避免传染给婴儿：感冒可能通过飞沫传播，因此在与婴儿接触时，建议佩戴口罩，勤洗手，保持室内空气流通。

6、使用辅助工具吸奶：如果鼻塞严重，可使用吸奶器协助吸奶，确保母乳的分泌不受影响。

7、观察病情：如果感冒伴随高热、咳嗽等症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

总之，在喂母乳期间感冒了，应结合自身的症状和医生的建议进行处理。合理的休息、饮食、用药和防护措施有助于身体的恢复和保证母乳的质量。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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