被辣椒辣到胃痛怎么办
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
被辣椒辣到胃痛时，可以采取以下措施来缓解不适：
1、立即停止摄入辣椒：避免症状进一步加重。
2、喝牛奶：牛奶中的酪蛋白可以包裹辣椒产生的刺激成分，从而在一定程度上减轻对胃肠道黏膜的刺激，有助于缓解胃痛。同时，温水也有类似效果。
3、药物治疗：若胃痛症状较严重，可服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，减少胃酸对胃黏膜的刺激。同时可适当配合胃黏膜保护剂来修复胃黏膜。但建议前往医院根据医生诊断进行治疗，避免盲目用药导致胃部不适加重。
4、饮食调整：日常饮食应以清淡为主，可选择易消化、易吸收的食物，避免生冷、辛辣等刺激性食物的摄入。适量食用新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，以促进胃部恢复。同时保持良好的饮食习惯，按时进餐、少食多餐等。并且请注意食物温度应适宜，不宜过凉或过热。平时应保持舒畅的心情并注意锻炼身体，提高身体素质与免疫力。
请注意，每个人的体质和胃部健康状况不同，如果感到胃痛严重或持续不减，建议及时就医检查和治疗。
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