头发黄是缺什么

484次浏览・7月前
问题详情：头发黄是缺什么？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

头发发黄可能与缺乏一些营养素有关，主要包括以下几个方面：

1、缺铁：可能导致头发营养状态不良，引起头发枯黄的现象。这种情况一般出现在缺铁性贫血患者身上。

2、缺锌：也可能导致头发发黄，并且发质也会受到影响，如干枯、易折等。如果长时间缺锌，还会导致机体出现食欲不振等症状。此外，铜、钙等缺乏也可能影响发质。这些微量元素对于头发的生长和保持健康状态具有重要作用。因此，如果怀疑头发发黄是由于缺乏这些营养素造成的，建议及时去医院做相关检查并进行针对性补充。具体可多摄入含铁、锌等元素的食物或适当服用营养素补充剂，这有助于改善头发发黄的现象。但同时要注意保持良好的饮食和作息习惯。总之，头发的健康状况和色泽取决于多种营养素的均衡摄取，对于存在问题的患者一定要进行相应调整并进行必要补充。如有疑虑或情况持续不见好转，建议及时就医咨询。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题