手拉伤了怎么办
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问题详情：手拉伤了怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
手拉伤了以后的处处理非常重要，关系着是否能够迅速恢复和避免进一步伤害。具体可以按照以下步骤操作：
1、制动休息：如果手部受到了强烈的牵拉伤或者受到了钝性损伤，应该立刻停止任何手部活动或运动，防止进一步的损伤和防止局部出现肿胀瘀血等情况。尽可能放松和固定拉伤的部位。可以选择在患侧前臂和手固定基础上戴上制动器以保护伤处。
2、冷敷和热敷：受伤初期可以采用冷敷的方式来减缓血液循环和减轻疼痛肿胀等症状。在受伤后的48小时以后可以开始热敷，以促进血液循环和肌肉松弛。但请注意不要过度热敷导致局部炎症加剧。
3、压迫治疗：对局部进行适当的压迫以减少内部出血、缓解肿胀等，可以采用弹性绷带包裹受伤部位。注意加压适度避免压迫过重导致远端缺血或压迫过轻影响治疗效果。如果情况较为严重或者处理之后没有得到缓解和改善，建议及时就医治疗。在医生的指导下进行用药或者理疗等方式治疗。在治疗期间避免过度劳累或重复受伤动作以免加重损伤程度。
总之，手拉伤后需要根据具体情况采取相应的处理措施，如制动休息、冷敷热敷和压迫治疗等。如果伤势严重或无法缓解，应及时就医寻求专业治疗。恢复期间要避免过度活动和重复受伤动作，以促进康复。以上建议仅供参考，具体做法应根据个人情况而定。
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