运动时放屁是分解脂肪吗

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

运动时放屁并不能直接关联到分解脂肪的过程。放屁是肠道内气体的排放,与消化系统的活动有关。而运动时,身体主要通过燃烧糖分和脂肪来提供能量。

虽然运动有助于促进新陈代谢和脂肪分解,但放屁并不是脂肪分解的直接表现。脂肪分解过程中产生的废物和产物主要通过身体的代谢途径排出体外,而不是通过肠道气体的形式。

因此,运动时放屁大多与运动过程中的呼吸、饮食和消化系统活动有关,而不是直接分解脂肪的指示。

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