哺乳期吃绿豆回奶吗

哺乳期吃绿豆不会回奶。

绿豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，具有清凉解暑、消肿利水的功效，对哺乳期女性有一定的益处。而且，绿豆中的蛋白质、磷脂等成分有助于促进神经系统的发育，并能够促进肌肉、骨骼的健康成长，同时具有一定的清热解毒等功效，哺乳期的女性适量食用能够改善产后不良情绪及增强体质等。此外，适量食用绿豆还能降低哺乳期女性体内胆固醇的含量，有利于身体健康。

综上所述，哺乳期的女性是可以适量食用绿豆的，但需要注意适量原则，避免食用过多引起消化不良等问题。同时，哺乳期的饮食应该注重营养均衡，多样化饮食，保证摄入充足的营养，有助于乳汁的分泌和哺乳期的身体健康。