怀孕5个月喝锌钙特危害怎么办

怀孕5个月时，如果喝了锌钙特（一种补充锌和钙的制剂）并产生了危害，应立即停止服用，并尽快咨询医生。具体的处理措施取决于所出现的具体危害以及症状的严重程度。

1、停止服用：立即停止服用锌钙特，并避免进一步摄入。

2、观察症状：密切观察自身的症状变化，包括是否有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化系统症状，或者是否有其他不适。

3、咨询医生：尽快联系产科医生或妇科医生，告知具体情况，以获取专业的建议和治疗方案。

4、检查：根据医生的建议，可能需要进行相关的检查，如血液检查等，以评估锌和钙的水平，以及胎儿的状况。

5、调整饮食：在保证均衡饮食的前提下，适当多摄入富含锌和钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。

6、遵循医生建议：根据医生的指导，采取适当的措施调整身体状况，确保母婴健康。

请注意，以上建议仅供参考。在出现任何对药物的不良反应时，应立即就医并咨询专业医生的建议。每个孕妇和胎儿的情况都是独特的，因此最佳的处理方式将取决于具体情况。