湿疹越抓越多怎么办才好

湿疹越抓越多，可以采取以下措施来处理：

1、避免抓挠：避免过度抓挠，以免导致皮肤破损和感染。可以尝试使用冷敷或轻拍的方式来缓解瘙痒感。

2、药物治疗：根据医生的建议，使用适当的湿疹药膏或口服药物。例如，使用含有糖皮质激素的药膏或口服抗组胺药物来缓解炎症和瘙痒。

3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂，避免使用刺激性的化学物质。洗澡时水温不宜过高，避免使用过多的肥皂和沐浴露。

4、注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。保持饮食均衡，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

5、避免刺激：避免接触可能刺激皮肤的物质，如某些化学物质、香料、染料等。

6、加强保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或润肤乳，有助于缓解皮肤干燥和瘙痒。

7、寻求专业帮助：如果以上措施无法缓解湿疹症状，或者症状持续加重，应及时就医寻求专业帮助。医生可能会根据具体情况调整治疗方案。

总之，对于湿疹越抓越多的情况，要避免抓挠、使用适当的药物治疗、保持皮肤清洁和湿润，并注意饮食和生活习惯。如果症状持续加重或无法缓解，应及时就医。