大腿筋扭伤了怎么办

大腿筋扭伤了，首先应进行紧急处理，并根据病情严重程度采取相应的措施。以下是大腿筋扭伤后的应对方法：

首先需对受伤部位进行冷敷，以防止局部炎症和皮下出血进一步加重。可以卧床休息并将患肢抬高以减轻疼痛并减轻肿胀程度。也可进行适当的药物治疗以止痛，常用的有口服云南白药胶囊和布洛芬缓释片等治疗急性软组织损伤的药物。此外，还可外用云南白药气雾剂或扶他林软膏等，以缓解局部疼痛。如果疼痛剧烈无法忍受，可在医生的建议下使用止痛药物。在扭伤后的三天内，应以冷敷为主，这有助于减轻局部炎症并促进炎症消散。此外，还需要注意饮食清淡，避免剧烈运动。如果伤势较重且肿胀明显，建议及时就医检查和治疗。对于出现骨折的情况，应及时进行固定或手术治疗。同时根据医生的建议，可以使用抗生素预防感染和炎症加重。

总之，对于大腿筋扭伤的处理需要根据具体病情来制定治疗方案。如果症状较轻，可以采取休息、冷敷、药物治疗等方法缓解；如果症状较重或出现骨折等情况，则需要及时就医治疗。同时也要注意日常的饮食和运动习惯，避免过度劳累和剧烈运动，以促进身体的康复和健康。如有任何疑虑或症状加重，请及时就医咨询专业医生的意见。