婴儿有湿疹母亲吃什么
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
当婴儿出现湿疹时，母亲的饮食对于缓解宝宝的症状有一定的影响。以下是一些建议母亲在婴儿湿疹期间可以吃的食物：
1、富含维生素的食物：母亲可以多吃富含维生素C和维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，这些食物有助于增强婴儿的免疫力，改善皮肤状况。
2、清热利湿的食物：为了帮宝宝祛湿排毒，母亲可以食用绿豆、红豆、薏米等具有清热利湿功效的食物。
3、富含优质蛋白的食物：母亲应保证蛋白质的摄入，可以选择瘦肉、鱼肉等优质蛋白质来源，这有助于保障母乳的质量。
4、新鲜水果：水果中含有丰富的维生素和矿物质，建议母亲多食用苹果、香蕉等温和性质的水果。
同时，母亲应避免食用刺激性食物和易过敏食物，如辛辣食品、海鲜等，以免加重宝宝的湿疹症状。但请注意，虽然母亲的饮食调整对婴儿湿疹有一定帮助，但如果婴儿湿疹症状严重或持续不愈，建议及时就医，按照医生的建议进行治疗。
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