岔气了还能运动吗
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邱源 副主任医师 胸外科
广州医科大学附属第一医院三甲
岔气是一种急性胸部或背部疼痛的情况，通常是由于肌肉或肋骨间的软组织受到刺激或拉伤引起的。关于岔气后是否可以继续运动，这主要取决于岔气的程度和个人的感受。
如果岔气情况并不严重，并且疼痛感可以忍受，那么一些轻度的运动可能是可以的，但是应该避免任何会引起疼痛加剧的运动。另一方面，如果岔气导致的疼痛很严重，那么最好立即停止运动，并注意休息，以免加重损伤。
总的来说，如果在运动时发生岔气，最好的选择是停下来，休息一段时间，等待症状缓解。如果疼痛持续或加重，建议寻求医生的帮助，以确保没有更严重的健康问题。此外，未来在进行运动时，为了避免岔气再次发生，应该确保进行适当的热身和拉伸活动。
以上建议仅供参考，具体的运动安排应结合个人实际情况和医生的建议进行。
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