青年人的血压多少正常
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
青年人的血压正常范围与成年人的标准相似。一般来说，青年人的血压正常范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。若收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，可被视为高血压；若收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，则可能是低血压。
然而，血压的正常范围并不是一成不变的。由于青年人的生活方式、饮食习惯、工作压力等因素的变化，血压水平可能会受到一定影响。例如，长期熬夜、饮食重口味、工作压力大等可能导致血压偏高。因此，青年人也需要关注自己的血压状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和压力。
如果发现血压异常或出现不适，建议及时进行医学咨询和检查。此外，定期监测血压可以更好地了解自己的健康状况并采取相应的预防措施。特别是在有家族遗传史的情况下，更应注意定期监测血压变化。
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