孕36周感冒了怎么办
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
孕36周感冒了，建议孕妇首先不要恐慌，因为孕期感冒是比较常见的现象。孕妇可以通过以下方法来缓解感冒症状：
1、多喝水：有助于排毒，促进新陈代谢，改善感冒症状。
2、休息：保持良好的睡眠和休息，有助于身体恢复。
3、饮食调理：多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，有助于增强免疫力。
4、物理降温：如果出现发热，可以采用物理降温的方法，如擦拭身体、使用退热贴等。
如果感冒症状比较严重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。医生会根据孕妇的身体状况和胎儿的情况来制定合适的治疗方案。在就医过程中，孕妇可以告诉医生自己的怀孕情况，以便医生能够给出更加针对性的建议。
此外，孕妇在感冒期间还需要注意以下几点：
1、避免接触感染源：尽量避免接触感冒患者和其他感染源，以免加重症状。
2、注意保暖：保持身体温暖，避免受凉。
3、适当运动：适当的运动可以增强免疫力，提高身体抵抗力。
总之，孕36周感冒了，孕妇可以通过上述方法来缓解症状，并保持良好的心态和饮食习惯。如果症状严重或持续加重，建议及时就医。
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