婴儿吃益生菌的作用

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问题详情：婴儿吃益生菌的作用？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

婴儿吃益生菌的作用主要表现在以下几个方面：

1、改善肠道菌群平衡：益生菌能够调节和改善婴儿肠道的微生态环境，避免有害细菌过度繁殖，促进有益菌的生长。这有助于改善和预防便秘、腹泻等问题。

2、增强免疫力：益生菌通过刺激婴儿的免疫系统，帮助其识别并消灭不良微生物，从而增强免疫力。

3、促进消化和吸收：益生菌可以分解和吸收奶中的乳糖，改善对食物的吸收和消化过程，减轻吐奶和胀气等问题。此外，它还能提高婴儿对食物中营养物质的吸收能力，有助于宝宝的健康成长。

4、减少过敏反应：有些益生菌具有抗过敏作用，可以减少湿疹等过敏症状。特别是对于容易过敏的婴儿，适当补充益生菌可能会有助于降低过敏风险。

5、减少感冒和呼吸道感染：一些研究表明，益生菌可能有助于减少感冒和呼吸道感染的风险。

总的来说，益生菌在改善婴儿肠道健康、增强免疫力、促进消化等方面都有积极作用。但请注意，在为婴儿选择益生菌产品时，应选择质量有保障的产品，避免摄入过量。若有需要，建议先咨询医生或营养师的建议。

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