月经过后多少天开始排卵
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
通常情况下，女性的月经周期包括月经期、增生期和分泌期三个阶段。在月经周期正常的条件下，排卵通常发生在月经来潮后的两周左右。也就是说，当月经结束后大约一周左右的时间，女性就开始进入排卵阶段。但由于每个人的体质和月经周期存在差异，因此排卵的具体时间可能会有所不同。为了更准确地确定排卵时间，可以通过以下方法进行检测：
1、基础体温测量：排卵时体温会比平时低一些，排完卵后体温会逐渐升高。因此，连续测量基础体温可以判断排卵时间。
2、观察宫颈黏液变化：排卵时，宫颈黏液会变得更加透明和稀薄，有利于精子通过。因此，观察宫颈黏液的量和质地变化也可以辅助判断排卵时间。
3、使用排卵试纸：市面上有排卵试纸出售，可以通过尿液检测来判断是否排卵。
4、超声检查：这是一种较为准确的方法，可以通过观察卵泡的发育情况来确定排卵时间。
综上所述，虽然月经后大约一周开始排卵，但确切的排卵时间因人而异。如有需要，建议咨询医生或使用相关工具进行准确判断。
请注意：排卵期和排卵日的概念不同，排卵日是指卵细胞排出的那一天，而排卵期是包括排卵日在内的一段时间。如果需要更详细的解释，请咨询专业医生或妇科专家。
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