运动后肋骨下面疼是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
运动后肋骨下面疼可能有以下几种原因：
1、岔气：在运动过程中，如果呼吸方式不当或呼吸过于频繁，可能导致胸壁发生痉挛和收缩，进而引起疼痛。可以通过调整呼吸、休息观察等方法进行缓解。
2、肌肉或韧带劳损：长期过度运动可能导致肌肉和韧带劳损，从而产生疼痛。平时应注意休息并进行热敷或按摩来减轻疼痛。若症状严重或持续时间长，建议及时就医检查。
3、腹部脏器问题：可能与平时运动少有关，在运动后可能引起呼吸肌痉挛刺激腹部脏器而出现疼痛，也可能是剧烈运动引起的肝脾等器官出现应激反应而导致的疼痛。建议及时就医并进行相应检查以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时避免过度劳累，规律作息。平时适量运动锻炼以提升体质，减少不适症状的发生。
综上所述，肋骨下面疼的原因可能有多种。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助，以得到正确的诊断和治疗建议。
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