关元的功效与作用
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
关元穴是人体非常重要的穴位之一，其功效与作用主要表现在以下几个方面：
1、固本培元：关元穴属于肾经穴位，能够强肾固本，可以使人体的元气充足，具有调节气血阴阳的功效。对于身体虚弱的病人，有较好的治疗作用。
2、补虚清热：对于血虚的人，按揉关元穴可以补血，并使气血运行更加顺畅。另外还可以消除一切寒症的主要病因，并能调节泌尿生殖系统。因此也可以用于辅助治疗各种生殖系统疾病，比如阳痿、早泄、遗精、尿道炎等性功能障碍类疾病。对于一些妇科病症也有治疗价值，包括月经不规律等问题。并且也可用于治疗中暑等情况，方法主要为按摩或者艾灸。同时此穴位还具有增强体力的功效。因此长期感到身体无力的人也可以尝试按摩此穴位。
总的来说，关元穴对于人体健康有着多方面的积极作用。不过请注意，以上信息不构成专业的医疗建议。如果感到身体不适或有具体病症需要治疗，请寻求专业医师的帮助和建议。
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