后背和肩膀都疼是什么原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
后背和肩膀疼痛的原因有很多种，可能的因素包括肌肉劳损、颈椎问题、骨质疏松和风湿性疾病等。
1、肌肉劳损：由于长期姿势不良或过度使用肌肉，导致肩背部肌肉劳损。例如长时间保持同一姿势工作、学习或过度运动等。这种情况下，需要注意休息和进行适当的物理治疗。
2、颈椎问题：颈椎疾病可能压迫神经根并引起肩背部的疼痛。如颈椎病或颈椎间盘突出等，可能伴随着其他的症状，如手臂麻木、头晕等。这类情况需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
3、骨质疏松：对于老年人来说，骨质疏松可能导致脊椎的压缩性骨折或其他骨骼问题，从而引起肩背疼痛。此外，长期卧床的患者也可能由于骨质疏松导致肩背疼痛。
4、风湿性疾病：如果肩背疼痛伴随着关节僵硬、肿胀等症状，可能是风湿性疾病的表现。例如强直性脊柱炎等，这类情况需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
此外，还有一些其他可能性较小的原因，例如肩周炎或者肩袖损伤等。在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意作息时间和姿势的调整，适当运动并注意补充营养。如果出现持续疼痛或者疼痛加剧的情况，建议及时就医进行详细检查和治疗。总之，后背和肩膀疼痛的原因是多样的，需要综合考虑患者的具体情况来找出具体原因。
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